Ετικέτα: υγεία

🍃Το Σάββατο 14 Μαρτίου στις 18:00 η Διατροφή μας γίνεται “παιχνιδάκι”💚 🍃Μέσα από το παιχνίδι διαχωρίζουμε τις υγιεινές 🍎🍊🍌🥕🌶🍄και τις ανθυγιεινές 🍔🍟🍕🍦🍭🍫 τροφές.Αναλύουμε την διατροφική πυραμίδα καιΠαίρνουμε ιδέες για υγιεινά σνακ τα οποία μπορούμε να ετοιμάσουμε και μόνοι μας.🥚🧀🍪🍗🍚Κάνουμε τη δική μας φρουτοσαλάτα !🍎🍐🍌🍊 🍃Ένα από τα βασικά πράγματα που πρέπει να μάθουν τα παιδιά […]

15 Φεβρουαρίου ,Παγκόσμια ημέρα κατά του παιδικού Καρκίνου!!Το Σάββατο σας περιμένουμε στην πλατεία Κομοτηνής με καλλιτεχνικές δραστηριότητες για τα παιδιά και μουσική!! Όλοι μαζί να στείλουμε το μήνυμα: ο Παιδικός Καρκίνος μπορεί να Νικηθεί!!

Θέματα της ημερίδας: Παχυσαρκία Νευρική Ανορεξία Ισορροπημένη Διατροφή Ευεξία &Πεζοπορία Ομιλητές: Μιχάλης Πολυτσάκης,Καθηγητής Φυσικής Αγωγής Χριστίνα Παλαιολόγου,Ψυχολόγος Άκης Τάκας, Διατροφολόγος Κική Τσακαλδήμη, Ορειβάτισσα